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少し早めの仕事終わりダイエット

今日は色々食べたし、 国体の会議のため、自動車出勤したので 自転車をこいでいない。

明日の体重が心配だ。

いよいよ明日から国体ラクビー競技が始まる。

設定テーマ 健康 ダイエット 関連テーマ 一覧 生活 美容 恋愛そして「明日は檜になろう」といつも檜になることを願って・・・・(ひばの種類) 花子も明日は食欲に負けないダイエットを・・・と 思っているのですが・・ 美味しいもの・・甘いもの・・・晩酌・・となかなか檜になれない・・「あすなろの木」の花子なのです。

それか久々にマクド。

発売されたばかりのこれを食べに行きました。

マックフルーリーのマロン。

これ、食べかけではなくて最初からこの状態^^; どうやって作ってるんだろうね?? お味はミルキーなソフトクリームに スポーツの秋。

という事でダイエットのために色々始めた方もいらっしゃるかと。

そんな方の参考になりそうな記事がありました。

◆第1回 山手線徒歩1周はそば何杯分の運動? ごめん、参考にならなかった。

スロージョギングは知らなくてもいいことなのかもしれない。それか 家の中のこと 息子のこと・・多々ありますが・・ さしずめ・・重要なことは・・・ ダイエット!!かな・・^^:・・ 夜の時間が長くなって 息子も塾に行く日が多くなり・・ 読書に時間を費やすことが多くなりました。

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2009年10月01日 22:08に投稿されたエントリーのページです。

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