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Wiiフィット プラス(バランスWiiボードセット)ダイエット

『めろちゃん』 ねぇ『ぷちっとさん』これ『菊芋』の花だよ〓きれいでしょ〓 菊芋って・・・→ パン食べ過ぎてダイエット?菊芋とおから♪ 『むん柿』を収穫しました♪ 『むん柿』って・・・『まいちゃん』の柿です〓新種です・・・たぶん(笑) 年を重ねる 当然失敗した 怖くなった 続けようという気持ちと もう怖くて出来ないという気持ちが 入り混じってる コントロール不能 久々にこんなに泣いた 久々にリスカした 10年ぶりに 無意識に そこまで自分を自分で追い込んでるんだと 冷静に自己分析してる自分もいる それか明日葉茶は、その名もズバリ明日葉という植物を材料としています。

セリ科の植物で、関東地方南部や伊豆半島・紀伊半島の海岸部に自生しています。

学名は「アンゼリカ」、エンジェル(天使)からきています。

打出のブランジェリー。

小さなお店だけど大満足の品揃え♪でした。

チーズのパリパリパン。

温めなおすといっそうチーズの香りが引き立ち、 かみしめるとチーズの味が濃くておいしい♪ バゲット。

中は白っぽくてふかふか。

天然酵母のパン。

きのこ ダイエットごときでがたがた言うのは止めにして・・・なんと ダイエットの本義は代謝が良好な身体を つくり、体脂肪コントロールすること。

そのためには苦しい運動や 無理な食事制限は無用なのだ。

* 東スポ 平成21年 9月30日号 から

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2009年10月04日 19:50に投稿されたエントリーのページです。

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