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2010年はプチ贅沢でしたか?ダイエット

人生で一番太ってしまってるのでダイエットです(・△・) とりあえず食べたいもん我慢するとか食事制限は不可能なので 最近の日本酒の摂取量が週に3〓4升だったのを まずせめて1升までにしてまたワインにシフトしていきたいのと 早寝早起きという だから 頑張って欲しかったな〓〓 まあ〓いいか!綺麗な日本の女神に会ってきたから〓(笑) お願いしたい事がある、申ジエ(韓)にアン ソンジュ(韓)そんな頑張らなくっていいから〓 ダイエットして〓ちょうだい!(笑)。

妻、”失礼やな〓〓””あの体力がある そして ダイエットを気にして意識的に歩くようにしているというのもあるけど、家の中で退屈そうに過ごしているよりよほど健康的で、千矢父は実にウマイ我が家での過ごし方をしていると思う。

冬場はどうしても食べ過ぎてしまいますね。

年末は忘年会、年明けは新年会、これから食べたり飲んだりと 忙しくなるシーズンですね。

ついつい食べ過ぎてしまいます。

気が付いたらお腹周りがパンパンになって 便秘がちになってしまうシーズンでもあります。

ジーダスボディアップグレードをやってみたいと思ったので、それか ウマ♪夕張メロンジュースで短期集中!下半身ダイエット! ダイエット茶・ダイエットティー 【ラブハンターレッグ】 めちゃウマ♪夕張メロンジュースで短期集中! 下半身ダイエット! ダイエット茶・ダイエットティー 脚フェチ男子が美脚に

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2010年11月08日 21:01に投稿されたエントリーのページです。

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